Un libro dirigido a adultos de todas las edades, que buscan una vía hacia el bienestar físico y espiritual. Esta edición contiene un capítulo teórico introductorio sobre el chi kung, un antiguo sistema de movimientos chinos, y el desarrollo de una sesión completa de movimientos, con fotografías de cada paso y textos sumamente comprensibles.

CHI KUNG PARA TU VIDA

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