Un libro que introduce al lector en el conocimiento de las propiedades y la acción terapéutica de las semillas de chía, lino, sésamo (ajonjolí) y girasol, en beneficio de la salud. Incluye recetas de cocina y consejos para el mejor aprovechamiento diario de las virtudes de las semillas en la prevención de diversas dolencias.
14x20 cm / 96 páginas (blanco y negro)
